금연과 심장 건강: 담배를 끊는 것이 왜 중요한가?

금연

금연은 우리 건강에 꼭 필요한 행위다. 담배를 피우는 행위는 건강에 해로운 행동 중 하나이며, 그 영향은 심장 건강에도 심각한 위협을 안겨줍니다. 담배 연기에 함유된 수많은 유해 물질은 혈관을 손상시키고 동맥 내벽에 염증을 유발하여 심장 질환의 발병 위험을 증가시킵니다. 이에 따라 담배를 피우는 행위를 중단하는 것은 심장 건강을 위해 매우 중요합니다. 이 글에서는 담배를 피우는 것이 … Read more